导读：口服药药品的种类繁多，每种药物的治疗效果以及作用都有所不同，服用的方法也不同，如爵服、吞服、冲服、含服等，那么朗迪碳酸钙d3颗粒怎么吃呢？

朗迪碳酸钙d3颗粒为白色或类白色颗粒药剂，服用时用适量的水将药冲化后喝下药液，水溶解摇匀后服用，成人一次1袋，一日1-2次，一日最大量不超过3袋，儿童一次半袋，一日1-2次。服用时要注意，单独补充，补钙和补充其他矿物质分开补充，以免影响钙的吸收，钙、铁、锌不能同补，必要时相隔2小时再服用比较合适。本品最好在临睡前食用，或午餐和晚餐之间食用，这个时间钙更容易被人体吸收。

服用朗迪碳酸钙d3颗粒要按剂量服用，或准医嘱，不要自行调整剂量。剂量过少达不到理想的药效，而过量则增加肾结石的危险性，产生便秘、恶心、乏力等，并干扰其他元素的吸收利用等。日常生活中我们需要注意，调整合理的膳食结构，蔬菜中的草酸、膳食纤维会阻止钙质的吸收；碳酸饮料中还含有磷酸能造成体内钙磷比例失调，直接阻止钙的吸收，因此，最好不要喝碳酸饮料。

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