柠檬是具有丰富的营养价值，不少人也喜欢饮用口感酸甜的蜂蜜柠檬水。目前市面上还有不少干柠檬片，觉得切新鲜柠檬比较麻烦的，可以直接选用干柠檬片，但干柠檬片的效果没有新鲜的好。

　　改善口感。不管是使用鲜柠檬片还是干柠檬片泡水喝，只能够帮助有效改善喝水的口感。不同的是，干柠檬皮的营养成分较少而鲜柠檬片中保有较多的营养，用鲜柠檬片篇泡水喝在改善饮水口感的同时还能为身体提供营养成分。

　　排毒美白。柠檬片中含有的酸性物质以及维生素C能够帮助排出身体中堆积的毒素物质。另外使用柠檬片泡水喝其中含有的丰富的维生素C和柠檬酸还能够帮助补充皮肤水分，美白肌肤。

　　祛斑养颜。柠檬片中含有的大量柠檬酸能够阻止皮肤色素沉着，帮助祛斑淡斑。

　　预防疾病。柠檬片泡水喝能够帮助身体吸收其中含有的丰富的维生素C，帮助维持身体组织的正常生理功能。并且能够帮助增强身体组织的抵抗力。另外，柠檬片泡水喝还能帮助有效缓解感冒出现的咳嗽痰多等不适。

　　减肥瘦身。一方面柠檬片中含有丰富的维生素、钙、铁、糖类已经其他物质，能够帮助减肥人士补充身体需要的营养物质；另一方面饮用柠檬片水能够帮助促进肠道蠕动，帮助身体排毒，加速身体热量的消耗。

　　想了解更多相关资讯，可登陆益丰网上药店（www.yfdyf.com）为您提供细致、透明的专业用药指导。网上药店致力于创建健康的就医指导环境，让患者不再受看病难、看病贵的困扰。如有需要还可以联系在线客服或拨打热线电话：400-6887-111进行咨询。

　　益丰大药房祝您身体健康！

　　来源:乐哈网著作权归作者所有