导读：老人都说，女人生孩子就像是在鬼门关走了一遭。女性产后都需要补充气血，恢复体质。那么阿胶作为滋补圣品，产妇能吃吗？

　　女性在分娩时体力消耗较大，产后可能出现出血的状况，产后恶露的排出也将损失一部分的营养物质，而产后伤口的愈合也需要足够的营养物质，因此，需要及时调理。阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，入肺、肝、肾经，具有补血止血、滋阴润燥等功效，是产后妇女恢复身体的必备补品之一。建议月子期间恶露干净后再服用，对身体调理恢复有益。

　　产后尽可能多食用一些容易消化、营养丰富和水分充足的食物，月子期间还要注意，忌食寒凉生冷、辛辣刺激、酸涩收敛、过咸过硬的食物。产妇进食也应遵循少食多餐的原则，产后肠胃功能较弱，进食过饱会妨碍消化功能。

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