许多人喜欢自己制作减肥茶饮用，但也有的人不知道怎么制作，那么，在这里为大家总结几种常见的减肥茶的原料和方法。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
制法：用开水冲泡。
荷叶减肥茶适宜人群：适合饮食机构高油脂，摄取油脂成分过多的人群。
荷叶减肥茶不宜人群：孕妇、月经期间的女性、体瘦气血虚弱者慎服。
山楂陈皮决明子
材料：决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。
做法：将陈皮和山楂洗净，并剥小块，茶包加500c.c。滚水泡开，然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。
功效：决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜，并能保护肠胃。
蜂蜜柠檬茶
原料：蜂蜜适量，柠檬2-3个，矿泉水。
做法：用盐搓洗柠檬，流水冲净、擦干；切薄片儿；取一个干净的罐子，一层柠檬一层蜂蜜装满后密封冷藏一个晚上左右的时间即可；饮用时用温水、凉水、冰水随意冲，放进两片薄荷叶更添清爽，每晚喝一杯。
功效：由蜂蜜和柠檬冲调而成的茶饮，具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。
山楂益母红茶
材料：山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。
做法：将山楂果、益母草洗净后剥小块，再将茶包用500c.c。滚水泡开，待茶色转为红色，加山楂与益母草后盖住杯盖，焖约5分钟即可饮用。
功效：山楂解油腻助消化，可降胆固醇，益母草利水消肿，排下肢多余水份;适合应酬多、运动少，有小腹或小腿水肿者。
提醒：山楂与益母草会促进肠胃道蠕动，不宜空腹饮用，以免刺激肠胃道。
荷叶牛蒡茶
材料：生牛蒡1只 荷叶5g 水1200ml
作法：牛蒡去皮切丝，水滚后加入牛蒡小火煮15分钟，关火后加入荷叶闷5-10分钟，过滤药渣后即可饮用。
功效：通畅清便，去水肿，消脂减肥。