秋冬季节上火是很常见的事情，稍不留意就出现上火现象，口舌干燥，口腔溃疡，一出现还长时间不好，恰好这段时间又在吃三七粉养生，上火是三七粉引起的吗？吃三七粉上火吗？　　三七粉不上火。　　疝三七性微温，正常食用是不会引起上火现象，目前三七有生吃和熟吃两种吃法，由于吃法不同，三七粉...

　　怀孕期间，需要进行营养补充，人参是有名的滋补品，但是这个在怀孕期间不能食用，以免不太过了，熟话说“北人参，南三七”那这三七粉孕妇可以吃吗？　　三七粉孕妇不可以吃。　　怀孕期饮食讲究的是营养的均衡，并且切忌不可食用含有任何激素类的食物，也不能食用活血的食物，这些成分对孕妇的子...

　　三七粉是由中药三七的主根打磨成的粉末，又称金不换，田七粉，是我国中药材中的第一补血药物，并且对一切血液疾病都有治疗效果，有北人参，南三七的说法，那么这三七粉什么时候吃效果最好呢？　　生吃：三七粉的保健食用方法都是生吃，最好的服用时间是早上和晚上，一般在早晚饭前服用即可，肠胃...

　　三七粉营养丰富，功效和作用也很多很强，它不仅能入药也可食用，并且对外伤的治疗效果更佳，很多养生的专家通过食用三七粉入菜来养生，但是家里有小孩，小孩能吃三七粉吗？三七粉小孩可以吃吗？　　三七粉小孩可以吃。三七粉在中药材中属于补血的滋补药物，对小孩有一定的营养补充作用，同样三七...

　　三七粉有非常多的好处，女性常服用三七粉能够活血养颜，延缓衰老；中老年人服用三七粉能有效改善高血压，冠心病等症，但是也有人有疑问，三七粉能长期服用吗？下面我们就来看看关于三七粉服用相关事项的具体介绍。　　三七粉是可以长期服用的，它具有活血和养血的双向调节功能，长期服用有软化血...

　　三七粉是我国云南地区食物三七的块茎研磨的粉制品，是云南白药的主要成分，在我国中医里，三七粉也一直是强效的伤科金疮药，很少有拿来食用的，其实三七粉食用的功效也很不错，但是这三七粉怎么吃效果好呢？　　三七粉在养生中多是用来生吃，生吃三七粉的方法有：　　牛奶冲三七粉：在早上和牛奶...

　　石斛又名吊兰、金钗，药用部位时金钗石斛、铁皮石斛、环草石斛等同属多种植物的茎。石斛味甘、性微寒，归胃、肾二经，善于养阴生津，是滋补佳品，深受人们所喜爱。那么石斛的功效与作用及食用方法和禁忌分别是怎样的呢？一起来看下。　　益胃生津　　石斛性甘、微寒，入胃经，善于滋养胃阴，生津...

　　石斛的食用方法有很多，如茶饮，煲汤，入膳，浸酒等，其中茶饮使用简单方便，没有地点时间的限制，随时随地都可以饮用，而且药效还非常的好，可以循环使用石斛，所茶饮是人们最常使用的一种方法，也就是平常说的石斛茶。　　随着石斛的热销，市场上出现了五花八门的石斛产品，甚至还有些以假乱真...

　　随着人们对生活质量的要求越来越高，很多中药材开始走进了养生人群的生活中，石斛也是其中一种，但是很多人都只知道吃石斛对身体好，究竟石斛是什么东西却不知道，下面我们一起看看石斛是个什么东西。　　石斛又名万丈须、吊兰、林兰、禁生、金钗花等，生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石，树木...

　　石斛是可以生吃的。　　石斛以鲜品为上。中医用药时，常要求铁皮石斛新鲜入药。把鲜品制成干品，其实是为了运输和保存的方便，它与新鲜石斛功效相比仍有一定的差距。因为石斛的功效成分主要是石斛多糖及生物活性物质，如果烘干了会有所损失，所以吃新鲜的石斛会更具效果。　　石斛生吃的好处　...